気付き力を身に付けることでさまざまなシーンでチャンスを掴み、幸せな毎日を手に入れることができます。高い成果を上げて仕事で認められたい方や恋人や家族との距離を縮めたいという方は、まずは簡単なトレーニングで高めてみるとよいでしょう。
できる人になるのは実は簡単
気付き力という言葉を見聞きしたことがありますか。最近、テレビや書籍でも見聞きすることが多くなりましたが、その言葉通り、気付く力のことです。日々何となく過ごしているとぼんやりとした気持ちで過ごしてしまい、目の前にある大切なことをつい見逃しがちになってしまうという方も少なくありません。物事を集中して見て、きちんと向かい合っていると、それだけであらゆる発見ができます。
知らず知らずのうちに自分を高めることができ、向上心を持って日常生活を送れるようになるでしょう。しかし、この能力は、残念ながら人によって大きな差があることをご存知でしょうか。同時に二人の人物が同じ物事を体験したとき、一人は感動しても、もう一人は何の面白みも感じなかったなど大きな違いがあるものです。
実は、洞察力を高めることでプライベートはもちろんのこと、仕事でも思わぬ効果を発揮し、今よりも充実した人生を手に入れることができるといわれています。すでにさまざまなことに目を向け小さなことにも注視できる方の場合、自分自身のことをしっかりと知りさまざまなことを適切に判断できるだけでなく、他人にまで思いやりを持って行動することができます。
まだまだ自分は、できる人だと自信を持っていえないという方は、できる人になり充実した毎日を送るために、まずは少しでも自分自身や他人への気持ちや行動の気付けるよう簡単なトレーニングを行ってみるとよいでしょう。
おすすめのトレーニング方法
今、小さな子どもから大人まで年代や性別を問わず多くの方に身に付けて欲しい気付き力は、日常生活の中で簡単なトレーニングを行うことで簡単にアップすることができます。もちろん、自分の行動や気持ち次第なので、お金がかかることもありません。簡単にできるトレーニングの一つに自分だけでなく、ありとあらゆる人をじっくりと観察してみる方法が挙げられます。
日常生活の中で出会うすべての方の人間観察を行ってみるとさまざまなタイプの人間がいることがわかります。自分と接点のない人をじっくりと観察する機会なんてないという方が大半ですが、普段からよく会う人物だけでなく全く接点のない人物まですべての方のよいところに目を向けてみると、普段感じることのなかった新鮮な気持ちに出会えるでしょう。
たとえば、街ですれ違った女性のファッションがとてもおしゃれだった、上司はいつもは怖い人だけど気配りは誰よりもできる人だなど、どんなことでもかまいません。じっくりと人間観察を行ってみると人には、それぞれよいところがたくさんあるということを知ることができます。普段、マイナス思考な方も気付き力をアップすることで、どんなことでもプラスの発想に変えて毎日を充実させることにつながります。
また、さまざまなことに興味を持つことも大切です。自分には関係ないと思ってしまうような些細なことにもしっかりと目を向けてみてください。あらゆることに興味を持ち経験や知識を積んでいくことで自然と気付き力はアップし、他者からも厚い信頼を得られるできる人になれるのです。
オフィスでも周りの評価を得ることができる
仕事で活躍するには、ただひたすら仕事に打ち込むだけでなく上司や同僚に対する思いやりや配慮が大切です。特に会社のリーダーとして活躍するのであれば、さまざまな変化に即座に気付くことができる力を身に付けることが欠かせません。
気付き力は、自分自身や他人のよいところを発見できるだけでなく気配りができトラブル回避につながることやコミュニケーション能力を上げることができるなど、数多くのメリットがあります。自分自身をきちんと認識できることで今何をすべきなのかを知ることもできます。また、しっかりと感情に向き合いさまざまな物事に対処できるので、あらゆるトラブルを解決し周りからの評価を得ることも夢ではありません。
会社のリーダーの資質として欠かせないのは、やはり他者への配慮です。会社の仲間の気持ちに寄り添うことができるため、共感性が高く、痛みを分け合うこともできます。
自信がない方もこれから挽回できます
自分には、まだまだ気付き力が足りていないと感じている方も多いのではないでしょうか。できる人間になるための力は、子どもの頃から身に付けられるものと思っている方も少なくありませんが、大人になってからでも無理なく向上することができます。
気付き力があるだけで他者の考えを察知することができ、プライベートや仕事の場でもチャンスを掴むことができます。視点を変えることや相手の感情に寄り添うことで上げられるので、できる人になりたいという方は試してみる価値があるでしょう。
